Аналитический психолог и гипнотерапевт в Лондоне (свободно владею русским, французским, английским).

 

 

  • Член Британского психологического сообщества (MBPsS), а также BACP (Reg)

  • Индивидуальный член European Association for Psychotherapy EAP

  • Московский институт психоанализа (юнгианский психотерапевт) 2012

  • Теоретико-супервизионная группа Международной ассоциации аналитической психологии "Аналитическая психология К. Г. Юнга и Основы современного психоанализа" (600 часов теории, 116 часов супервизий)

  • Детская аналитическая терапия, работа с песком (sandplay therapy)

  • Семейный психолог (работа с парами)

  • Ms degree in Psychology

  • Certificate in Clinical Hypnosis/ Stress Management (London, UK)

  • Certificate in EMDR and Ego-state therapy

 

Новым клиентам я предлагаю первичную консультацию для того, чтобы мы могли познакомиться и понять что вас беспокоит, а также определиться с выбором терапии. Стоимость первичной консультации 80 фунтов (50 минут). Стоимость дальнейшей терапии обсуждается индивидуально в зависимости от вида терапии, частоты встреч и т.д. 

Вы можете  задать вопросы или отправить запрос на консультацию на мой емейл mipsyuk@gmail.com или заполнив форму.

Я предлагаю следующие виды терапии:

- психодинамическая психотерапия 

Психодинамическая психотерапия включает работу с эмоциями и чувствами (развитие эмоционального интеллекта), распознавание психологических защит (например, избегание определенных событий или конфликтов), свободные ассоциации и работу с воображением через исследование фантазий, снов; исследование того, как события прошлого (особенно отношения с родителями) влияют на наши отношения в настоящем, а также внимание уделяется качеству взаимоотношений между терапевтом и клиентом (так называемый «перенос»).

Психодинамическая терапия может помочь в случае «комплексных» проблем, таких как повышенная тревожность, панические атаки, фобии, депрессии (в том числе постнатальная депрессия, депрессивный партнер, академическая депрессия, прокрастинация), низкая самооценка, возрастные кризисы, проблемы взаимоотношений и семейная терапия, проблемы адаптации, детские травмы, сексуальные проблемы и гендерная самоидентификация (LGBT), психосоматические и пищевые расстройства, зависимые отношения, нарциссические расстройства, психологическая поддержка при трудноизлечимых заболеваниях.

- работа с парами (семейный терапевт) cтоимость консультации 120 фунтов (90 минут).

- работа с травмой и посттравматическим синдромом, включая метод десенсибилизации и переработки травмы при помощи техники движения глаз EMDR (до 10 сессий).

Согласно теории EMDR, у каждого из нас есть защитная система, обеспечивающая защиту и самоисцеление в психотравматических ситуациях. Однако, в некоторых случаях переживание травматического опыта или дистресс может быть настолько интенсивным, что память и стимулы ассоциирующиеся с событием, перерабатываются неадекватно и сохраняются в изолированных областях памяти. Цель терапии — переработать эти стрессовые воспоминания и позволить клиенту развить более адаптивные механизмы через снижение интенсивности переживаний.

- Stress Control and Relaxation терапия (3-5 сессий) - идентификация стресс факторов (работа, отношения и т.д), краткая терапия и обучение техникам для самостоятельного контроля стресса и расслабления. Хронический стресс может провоцировать такие расстройства как язва желудка, высокое давление, проблемы с сердцем, хроническую депрессию, повышенную тревожность и панические атаки, синдром хронической усталости и выгорания, агрессию, проблемы с иммунной системой и т.д. Гипнотерапия при хронической депрессии, тревожности, публичных выступлениях, низкой самооценке.

- песочная терапия для детей, подростков и взрослых

Песочная терапия на сегодняшний день – один из самых безопасных, мягких и экологичных методов краткосрочной психотерапии. Как метод психотерапии она существует только в рамках аналитической психологии Юнга и поэтому ее правильнее называть юнгианской песочной психотерапией или Sandplay. Sandplay в переводе с английского означает игра в песок, так что само отражает суть метода. Во время игры взрослый или ребенок выбирает по своему усмотрению миниатюрные фигурки и расставляет их в подносе с сухим или влажным песком, создавая композицию. Миниатюрные фигурки и предметы, предлагаемые для игры, символизируют различные стороны человеческой жизни, начиная от людей, животных, растений, бытовых атрибутов и заканчивая персонажами сказок, мифов и духовными символами. Эффективность песочной терапии связана с тем, что она помогает выразить переживания, прожить чувства, для которых не всегда находятся подходящие слова, восстановить душевное равновесие, обрести контакт с самим собой и сделать правильный выбор. Как заметил Юнг «часто руки знают, как решить загадку, против которой интеллект бессилен». Песочная терапия – один из способов установить доступ к глубоким уровням психики, где в бессознательном, дремлют силы для исцеления и развития. 
Метод песочной терапии подходит прежде всего людям, чья жизнь переполнена негативными эмоциями и травматическими переживаниями. Это могут быть дети и взрослые, пережившие насилие физическое, сексуальное, эмоциональное насилие или такие травматические события как война, стихийные бедствия, катастрофы. Недаром этот метод включен в арсенал кризисной психологической помощи МЧС России.
Также подходит детям, испытывающим стресс и оказавшимся в трудной жизненной ситуации: развод родителей, переезд, болезнь или смерть близкого, адаптация к школе, детскому саду, конфликты со взрослыми и сверстниками. При посттравматических расстройствах, невротических проявлениях (тики, энурез, заикание) и психосоматических нарушениях, в таких случаях, как возрастные кризисы (3 года, 7 лет, подростковый возраст), нарушения поведения (агрессивность, пассивность), страхи, излишнее беспокойство, смена настроения, неуверенность, сложности в общении и отношениях с другими людьми.
 

Также провожу регулярные юнгианские группы по интерпретации сновидений "Сонные чаепития". Мы собираемся раз в месяц и делимся нашими сновидениями, ощущениями, ассоциациями, фантазиями, а также танцуем или рисуем наши сны. Группа до 5 человек, встречаемся на протяжении года, закрытая (для обеспечения комфорта участников и конфиденциальности). Идет запись в новую группу.

Возможны онлайн консультации.

 

Я принимаю в районе Shoreditch и центре Лондона (также возможны консультации skype).

стоимость первичной консультации 80 фунтов (50 минут). Дальнейшая стоимость терапии обсуждается во время первой консультации.

Строгая конфиденциальность.

Вы можете  задать вопросы или отправить запрос на консультацию на мой емейл mipsyuk@gmail.com или заполнив форму.

 

 

 

© 2012 Russian-speaking psychologist and psychotherapist in London

© 2012 Русскоязычный психолог и психотерапевт в Лондоне | (Shoreditch N1, Central London) | +447951368221   m.ilyashenko@gmail.com